>
 
Volver a Cursos y Certificaciones
Módulo Nivel 1

Metodología - Del macrociclo al plan semanal

Información:
Inicio inscripciones: 22/10/2026
Próximamente
Objetivo: Dominar la dosificación de las cargas de entrenamiento para elaborar microciclos enfocados en las etapas de preparación general, específica y competitiva.
Inscripción disponible el: 22/10/2026 El curso está disponible el: 05/11/2026

Temario del Curso

  • 1.Metodología Del Entrenamiento
  • 1.1Principios del Entrenamiento
  • 1.2Capacidades Físicas Básicas:
  • 1.2.1Condicionales
  • 1.2.2Coordinativas
  • 2.Carga De Entrenamiento
  • 3.Planificación Del Entrenamiento.
  • 3.1Macrociclo de entrenamiento (estructura general planificación tradicional).
  • 3.2Microciclo de entrenamiento.
  • 3.3Sesión de entrenamiento.